Tag Archives: พะโล้

พะโล้กินแล้วห่างไกลจากไข้หวัด !!

Published / by adminsboss

    พะโล้ถือเป็นอีกหนึ่งอาหารไทย ที่คนไทยส่วนใหญ่นิยมทำรับประทานกัน ซึ่งในวัยเด็กถ้าหากเราจำได้ พ่อแม่ของเราก็ชอบทำไข่พะโล้ให้เรากิน เพราะไข่พะโล้นั้นก็ถือเป็นอาหารที่มีประโยชน์อยู่บ้างนะครับเพราะในวัยเด็กก็ควรได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ควรกินอย่างพอดี เพราะมันเต็มไปด้วยน้ำมันการทำพะโล้ให้อร่อยนั้นต้องนำไปผัดเสียก่อน เพื่อให้มีกลิ่นหอมนั่นเอง

สิ่งที่ทำให้พะโล้นั้นกินแล้วไม่เป็นหวัดก็น่าจะเป็นพวกเครื่องเทศนะครับที่จะสามารถลดอาการเป็นไข้หวัดได้นั่นเอง ซ่งทางด้าน น.พ. กฤษดา ศิรามพุช นั้น ก็ได้เปิดเผยว่า โป๊ยกั๊ก หรือ จันทร์แปดกลีบนั้น ที่จะเจอในน้ำแกงของพะโล้นั้น มันสามารถที่จะบรรเทาไข้หวัดได้เป็นอย่างดี เพราะใน โป๊ยกั๊ก นั้นมีกรด ซิคิมิก ซึ่งเป็นสารที่ใช้ผลิตยาในการต้านไวรัสไข้หวัดนั่นเอง ถ้าหากเราไม่สบายแล้วได้กินน้ำซุปที่มีส่วนผสมของโป๊ยกั๊กนั้นก็จะทำให้ร่างกายของเรานั้นอบอุ่นนั่นเอง ทำให้เลือดหมุนเวียนได้ดี แถมยังสามารถบรรเทาอาการปวดอาการชาของร่างกายได้อีกด้วย ถ้ารู้แบบนี้แล้ว ถ้าหากใครรู้สึกไม่สบายตัว หรือไม่สบายก็ลองไปกินพะโล้ดูนะครับ หรืออาจจะหาซุปร้อนๆ ที่มีเครื่องเทศประเภทนี้อยู่ลองมาซดกินสักหน่อยผมเชื่อเลยนะครับว่าไข้หวัดที่เราเป็นอยู่นั่นก็จะหายเป็นปกติได้นั่นเอง และสิ่งที่สำคัญต้องกินอาหารให้ครบห้าหมู่ด้วยนะครับเพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารครบถ้วนนั่นเอง เพราะถ้าหากกินพะโล้อย่างเดียว เอาเถอะครับความอ้วนมาเยือนอย่างแน่นอน